到了国外，除语言环境的改变对大家有很大的冲击力外，我们在日常生活中早已熟识的计量单位，在另一个国度的运用也是不一样的。美国使用的计量单位是属于“一国两制”的情况，也就是英制公制并存，并且英制的应用范围和频率要远超于公制的应用。

所谓“英制”计量单位指的就是英国、美国等英语国家使用的一种度量制。它的长度主单位是英尺，重量主单位是磅，容积主单位是加仑，温度单位是华氏度。 因为各种各样的历史原因，英制的进制相当繁杂。但是尽管如此，美国人在日常生活中还是习惯用英制计量单位，并且在科学领域也是以英制计量为标准。由此可想而知，对于我们这些习惯了公制计量单位的人，突然进入仍采用英制的美国，肯定会在生活中遇到障碍。

      为了缓冲这些障碍给大家造成的影响，从而可以在实地应用时，做到心中事先有“数”，临阵不“乱”，我们现在就一起看看英制和公制计量单位之间的换算，以及一些相关的生活提示和常识。

◇ 长度单位换算

1 mile (mi，英里) = 1.609 kilometer (km，公里)

1 inch (in，英寸) = 2.540 centimeter (cm，厘米) = 25.40 millimeter (mm，毫米)

1 foot (ft，英尺) = 0.3048 meter (m，米)

1 yard (yd，码) = 0.9144 meter (m，米)

1 mi = 5280 ft = 1760 yd， 1 ft = 12 in，1 yd = 3ft = 36 in

提示：对于长度单位的换算和英文缩写，大家应尽量记住。因为在美国这些长度单位是应用非常广泛的，比如在美国的高速公路上，道路两旁车速提示的限速牌都是英里、码，在上面一般显示的是70(白色)/65(黑色)mph ，mph指的就是mile per hour，也就是说白天高速路最高时速是70迈每小时，相当于112公里每小时，65是夜晚的车速限速；还有在乘坐火车、飞机等交通工具时，公示牌上显示的计速单位也多以英制为主；对于自驾车方面，一般也都说每小时开多少迈，不同于公制的每小时多少公里。如果用换算的形式表示它们之间的区别就是1mph=1.6kph。除了在交通方面，很多生活中涉及到用长度计量单位的也均是用英尺、英寸，比如在商场或超市买布时的丈量单位就是它们。

◇ 重量单位换算

1 pound (lb，磅) = 453.6 gram(g，克) =    0.4536 kilogram (kg，千克)

1 ounce (oz，盎司) = 28.35 gram (g，克)

1 lb = 16 oz

提示：这些计量单位也是大家应该熟记于心的，因为从食物到人的体重再到货物均是用磅和盎司来表示，而不是用我们熟悉的克与千克，斤或公斤。比如大家常说的都是多少盎司红酒、多少盎司面包等等，不过对于黄金来说，国际惯例也是用盎司作为衡量标准，只不过我们在国内购买金饰品时，商家已经将其换算成我们熟悉的克来出售而已。从换算角度上说，英制的磅与我们的斤和克更精确的换算关系是：一磅 = 453.59237 克= 0.90718474 斤。

另外除了上述缩写外，还有一些表示数量的缩写形式经常会被用到，同学们也要将其弄清楚。如：ea表示的是each的缩写，意思是每一件；pk是package的缩写，指“一包”；bx表示的是box，“一盒”的意思；cs则表示case，指“一箱”等等。

◇ 体积(液体)单位换算

1 fluid ounce (fl oz，液盎司) = 29.57 milliliter (ml，毫升)

1 gallon (gal，加仑) = 3.785 liter (L，升)

1 cup (c，杯) = 236.6 milliliter (ml，毫升)

液体体积单位还有quart (qt，夸脱)、pint (pt，品脱)、gill (gi，吉尔) 等。

1 gal = 128 fl oz，1 qt = 32 fl oz，1 pt = 16 fl oz，1 c = 8 fl oz，1 gi = 4 fl oz，

1 gal = 4 qt = 8 pt = 16 c = 32 gi

提示：对于体积的计量单位，应用最广泛的就是加仑，除了在超市中被用于与液体有关的物品外，日常生活中用其最多的地方就是美国加油站了，那里都是用gallon作为汽油的计量单位，比如一加仑多少美元。大家都知道美国是“生活在车轮上的国家”，因此身在这个国家，汽车和汽油也是非常受大家关心的一个话题。大家记住了这个换算单位，才能知道自己的代步车使用的汽油量大致是个什么概念。等到慢慢熟悉之后，头脑中就会直接反映出来一加仑的汽油会跑多少路程了。

◇ 温度单位换算

在美国，温度普遍采用华氏温度。如果说长度、重量和体积单位还不一定是大家每天都会遇到的问题，那么温度则是和大家的每日生活息息相关的话题了。如果你看到第二天的温度是32华氏度，可千万别以为这个温度很高，事实上那已经是我们国内所说的摄氏温度0度了。那么，现在我们就一起看看华氏温度(Fahrenheit)和摄氏温度(Celsius)的对应关系以及转换公式：

℃ =(℉−32)×5/9

常用的温度对照表如下：

华氏温度的冰点是32度，沸点是212度。

      ◇ 美国床的尺寸概述及相关信息

   大体上来说，美国的床也是分为单人床和双人床，只不过根据美国人的身型特点，单人床和双人床的尺寸分的更细些。比如，他们的单人床除了Twin / Single(宽39 inches / 0.99 m；长75 inches / 1.91 m)尺寸以外，还有大号的单人床(Twin / Single XL)，其区别就是长度比普通床更长些，大号单人床的长度是2.03米。双人床(Full / Double)也分普通双人床和大号双人床，它们的宽度是一样的，都是54 inches / 1.37 m，普通双人床的长度是1.91米，大号双人床的长度是2.03米。再大一些双人床的其尺寸称作Queen size，它的宽度是60 inches / 1.52 m，长是80 inches / 2.03 m。按照尺寸类型再往上说还有Olympic Queen size、California Queen size、King size以及California King size等等，对此大家简单了解一下就可以了。

说明：我们都知道Twins是双胞胎，Twin则是双胞胎之一，因此在这里Twin指的就是单人床，也可以用英文Single来表示；Full的床的尺寸比单人床宽，比双人床窄些，一般来说是供一个人用的，但是体形瘦的人，也可以在上面睡两个人；从Queen开始一直到King均是双人床，相对于国内来说，美国人双人床的尺寸区分的更细。

床上用品携带建议：

刚到美国，大家不可能马上就能去买床单被罩等的物品，而且，像这样的纯棉物品在美国也是比较贵的，因此同学们可以考虑适量带些床上用品。从上面段落中所介绍的美国床的尺寸可以看出，这与我们国内床的标准尺寸是不一致的。但一般来讲，在美国留学Full Size尺码的床使用的比较普遍。因此同学们在国内买床上用品的时候，可以参照这个尺寸。

在国内购买相关物品，对于床单来说是最好办的，大家可以根据上面的尺寸在卖布的商铺定做2个就可以。但是对于被罩就不好说了，要想在国内买被罩套到国外买的被上，要想合适好像不是很容易。如果比较在意美观和舒适的话，大家可以从家里带个被过来，然后再按其尺寸买1-2个被罩。被可以买能抽成真空的薄九孔被，携带起来比较轻便。对于枕头来说，美国基本用的都是软枕头，如果睡不习惯，就从国内带一个，同时可以再带两个枕巾，虽然有人不习惯用，但是有枕巾换洗起来还是比较方便的。

另外，如果在国外买被和枕头，注意最好不要买带有feather字样的，因为有人用过，这样的床上用品会比较扎人。如果里面是100%羽绒(100%down)或是人造纤维(sythetic)的成分，就不会有这样的问题了。

◇ 衣服和鞋的尺码

在美国，最常见的衣服尺寸是用国际标准的小号Small、中号Middle、大号large和特大号Extra Large来计量的。这些尺寸在衣服的价签上均被标为简写形式S，M，L和XL，不过在交谈过程中，美国人还是喜欢说它们的全称。上述国际标准的尺寸均适用于普遍的美国男装和女装，特别是像T恤衫或运动服这样比较休闲的服装。但是，对于不同种类的服装，美国人也有自己的衡量标准，我们一起来了解一下。

    * 女装尺寸

美国女装尺寸更精确的号是从0到16号，尺寸之间的间隔是2，因此数字都是双数。不同品牌的服装有不同尺寸，不过中号女装比较普遍，从6号到10号之间。另外，女式牛仔裤的尺寸根据腰围大小，以英寸计算。尺寸之间间隔也是2。大多数女式牛仔裤都是从24号到36号。

女装(外衣、裙装、恤衫、上装、套装)等尺码

裤装尺码(腰围)：

* 男装尺寸

在美国，男装有几种尺码的标准。大多数情况下，男式衬衫的尺寸就是国际上简单的S，M，L等号段。

男士衬衫尺码

男装 (外衣、恤衫、套装)等尺码

提示：不过，西装衬衫和西装裤子的尺寸可能会比较复杂。男裤，特别是牛仔裤的尺寸通常是按腰围加裤长计量，比如说32W34L，第一个数字32表示的是腰围有多少英寸，第二个数字34代表裤子的内接缝有多少英寸。另外，男士西装衬衫的尺寸也与此相类似，用领围和袖长的英寸数来表示。

* 美国所用的鞋的尺码与国内不同。可参照如下表格进行换算：

提示：美国成人男鞋和女鞋最大号均比较大，女鞋从5号到11号，7号最普遍。男鞋从6号到15号，穿9号半的人最多。7号半、 8号半、11号半这些被称为half sizes。

对于衣服和鞋，大家在大致了解其情况后，购买时最好还是当场试穿。这样才会是最精准的，不管是大小肥瘦，穿着最舒服才是最适合的，不要担心营业员是否会不高兴或不耐烦，因为在美国顾客是上帝早已成为了一种理念。

    ◇ 中美时差换算

   在国内，无论我们在任何一个方位，都不必担心时间是否会不一致，因为我国均以北京时间做为所有人的作息标准。而美国的时区则比较复杂了，共有六个时区，其中本土四个时区，另含阿拉斯加时区(Alaska Time)和夏威夷时区(Hawaii Time)。而且，美国的时间还分夏令时(Day Time)和标准时(Standard Time)，美国夏令时始于每年4月的第1个周日，止于每年10月的最后一个周日。夏令时比正常时间早一小时。大致的时区划分请见下表：

中美时差的换算方法就是，用北京时间减去美国该地区与北京时间相差的时差，即得到了美国的相应时间。比如：要想计算美国太平洋时间，就是用北京时间减去时差16小时，夏令时减去15小时。假设现在是北京时间20：00，美国太平洋时间就是04：00。 如果是在美国夏令时，那么北京时间20：00，美国太平洋时间就是05：00。

◇ 美国的电源插头插座

虽然电源插头和插座不涉及到换算问题，但是从另一个意义上说，它们也涉及到了使用上的转换问题，而且忽视了这件事就会使自己遇到比较麻烦的事情，那么我们就来看看为什么会是这样。

* 中美三项电源插口形式有区别；两项插口形状也不一样。等到了国外后，如果是直接使用，比如国内买的电器插国外电源或是国外买的电器插国内的接线板，都会在使用上造成一定的麻烦。对此最好的办法就是，大家在国内买好转换插头带到美国去。因为在美国买插头转接器也不是很容易，而且，即使在国外机场的电器商店有可能会买到，但那里的价格会很贵。因此为了避免诸多的麻烦和不便，大家将其备好带过去才是上策。

* 关于电压转换器：

　　除了转换插头之外，同学们还需要考虑电压的兼容性问题。我们都知道国内电压是220伏特，50赫兹，而美国是110伏，60赫兹。如果我们要带过去的电器不属于那种自适应宽电压，也就是能支持100V 到240V的电压，大家就一定要准备好变压器。一般来说，笔记本电脑是属于100-240伏都可适用的，手机充电器也有符合自适性的。对此，大家在出国前还是要看好自己的电子产品说明。另外，对于国内的手机只要是支持三频或以上的，在美国就可以用(插上美国当地的卡，或者全球通都可以)。但是，美国的手机很便宜，50－120美元就可以拿到比较新款的手机，而且话费也很便宜，因此最简单的办法还是在当地购买手机，入网。

      同学们在看了上述介绍和相关生活提示后，是否感觉有些繁琐。其实，正如我们所说有备而来，才能胸有成竹。为了进一步做好出国留学的备战，大家可以根据上述信息，针对自己的个人情况做一个全面的换算，把自己当成已经身在美国去思考生活中的单位换算。这样在国内就有意识地将英制的单位应用起来，有一个前期熟识的过程，会比在陌生的环境中突然去面对一堆陌生的计量标准要强很多。