一、听读写听法

　　听

　　先从头到尾听文章，理解大致意思，注意断句。 接着，好好理解所有的语句的意思，只听一句，如果有不明白的地方多次听，尽量用自己听到的内容联系场景听文章。 即使不懂也要听发音。 这个步骤是训练考生的听力理解能力。

　　读

　　仔细听后，你应该更仔细地了解文章的内容，然后一句一句地跟着文章走，如果你不明白，就模仿它的发音。这一步也可以和第一步结合起来，以训练考生的发音和记忆，也有助于英语口语。

　　写

　　听和读训练后，将听写这篇文章，选择听一个句子，写一个句子。听完一整句话或一个较长的意思后，可以不忙着先写。想清楚这个句子的结构和意思在去写。

　　禁止听一两个单词来写，往往记不住以后的内容。 不会写的内容尽量按照读音拼写。 这个过程有助于提高单词的输出能力和记忆力

　　听

　　写完所有的东西后，再听一遍原文，比较你写的东西，看看有没有改进。根据原始答案找出你的错误，记录并改正。再听一遍原文，进一步确认出错的地方是否弄明白了 。

　　二、影视作品练习法

　　说道雅思听力练习，怎么少的了英剧、美剧以及英文电影呢?影视作品最大的妙处是创造了一种活生生的语言环境，这个语言环境包罗万象――语言、文化、思维。在这个环境中耳闻目染，大家的雅思听力就会不断的提高，当然口语也会得到很好的提高。那么，问题来了，怎样用影视作品练习雅思听力呢?这中间当然还是有技巧可循的，大家在练习的过程中也要掌握正确的方法，才能够有效提高雅思听力水平。

　　三、冷凝法

　　看到这个方法，很多烤鸭会感到疑惑，其实冷凝法的重点是教会大家“吃透”一个练习材料。在雅思听力备考中，特别适合听力练习的材料并不多，因此大家要充分利用有限的资源。冷凝法将听力练习分为四步：初听、细听、冷却、回暖，经过这四个步骤，大家已经将这份练习材料完全掌握，可谓是“物尽其用”。

　　四、精听法

　　众所周知，雅思听力注重对细节的考查，因此在雅思听力练习过程中大家需要掌握每个英语音节的发音特点以及音节在单词中的发音变化规律，而这些只有通过精听才能够真正实现。可见精听对于雅思听力的提高有着根本性的作用。当然，要达到精听应有的效果，大家就必须要掌握正确的精听练习方法，这样才能够有效提高雅思听力水平。

　　五、泛听法

　　很多考生对泛听有一定的误解，认为所谓“泛听”就是泛泛的听，不需要动脑，只要把英语当做生活背景就可以了。其实这种理解是错误的，这样是无法真正有效提高雅思听力水平的。泛听虽然不像精听那样要求大家掌握每一个句子、每一个单词，甚至是每一个音节的含义，但是却要求大家在听的过程中要掌握文章的大意。因此泛听需要建立在一定的词汇量的基础之上进行，也就是说对于雅思听力初学者，其实是不建议开始备考听力的时候就用这种方法的。

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